9
２０１４
２０１４ Sep.
Ｎｏ．
Ｎｏ．
Sep.
６５６
６５６
自然・歴史・文化 市民力あふれる高萩
自然・歴史・文化 市民力あふれる高萩
た
か
は
ぎ
た
か
は
ぎ
まちの話題………
９月 15 日は敬老の日
はつらつと生きよう………
就将館だより………
すこやか………
子育てインフォメーション……
暮らしの情報………
市内放射線量の測定結果………
まち並み写真館………
主な内容
夏真っ盛りの８月２日、花貫ふるさと自然公園センターと
花貫川で「高萩里山林間親子体験塾」が開かれ、小学生とそ
の保護者 180 人がヤマメのつかみ取りやバーベキュー、木
工などで夏休みを満喫しました。花貫川清流の里づくり会が
主催し、子どもたちに花貫川とその流域の自然に愛着を持ち
親子の絆を深めてもらおうと企画運営し、今年で 5 回目にな
ります。毎年人気のヤマメのつかみ取りでは、子どもたちが
水しぶきを上げながら魚を追いかけ、中には体長約 25 セン
チの大物を捕まえた参加者もいました。
市制施行 60 周年記念
第 44 回高萩まつり
高萩市の夏の最大イベント「高萩まつり」が７月 26 日・
27 日の両日、高萩駅前通りで開かれました。華々しく飾
り付けられた市内７地区の山車や神輿が集結し、お囃子
の音色や勇壮な掛け声を響かせながら駅前を練り歩きま
した。26 日には恒例の流し踊りコンテストが行われ、ま
つりの熱気も最高潮。大勢の観客が見守る中、正調部門
と自由部門に 25 団体約 800 人が参加し、練習の成果を
競いました。２日目には、高萩市キャラクター「はぎま
ろ」のダンスが初披露され、観客も一緒に踊り、まつりを
盛り上げました。
流し踊りコンテスト結果
○正調部門
第１位
いつまでも仲間と輝いていたい「シャインズ」
第２位
高萩市文化交流会
第３位
JA 茨城ひたち高萩地区女性部
〃
春日町まつり実行委員会
〃
ピイホヌア・モキハナ・フラグループ
○自由部門
話題賞
有明ハギッズ
アイデア賞
いつまでも仲間と輝いていたい「シャインズ」
リズム賞
華水木鳴子会
浴衣コンテスト結果
○粋で賞
吉田亜衣さん
○着こなし賞
前野文音さん
○ファミリー賞
阿部悠さん親子
26
・
27
7
小学生
花貫川の源流を探検
市内の小学校５年生 43 人が花貫川の源流探検
に挑戦しました。花貫川の河口から源流を目指しな
がら、川に生息する生き物を探すことで水質を調べ
たり、花貫ダムの見学をするなど、川の生き物の生
態や人と川との関わり
について楽しく学びま
した。途中の小滝沢
キャンプ場には、青
少年相談員協議会の
皆さんが川の中に青
竹のそうめん用樋を
準備。児童たちは流
れてくるそうめんを箸
ですくっては歓声を上
げていました。
30
・
31
7
高萩小学校で「親子ふれあい料理教室」が開かれました。
この料理教室は、茨城県高圧ガス保安協会日立地方支部
から、同校の家庭科室に設置するガスコンロ８基が寄贈
されたのに伴い開催するもの。調理に取り掛かる前に村
田純一支部長から小林正治校長へ目録が手渡されました。
料理教室に参加したのは同校の児童と保護者９組 19 人。
最新のガスコンロでパニッシュオムレツ、ミネストロー
ネ、フルーツヨーグルトの３品を約１時間ほどで調理し
試食を楽しみました。
参 加 し た 浅 川 凌 君 は
「初めて野菜を切りま
した。楽しかった。家
でもお手伝いしたい」
と自分で作った料理を
味わっていました。
31
7
高萩小 ガスコンロ寄贈受け
親子料理教室
流し踊り正調部門第１位の
“いつまでも仲間と輝いていたい「シャインズ」”
自由部門で話題賞を獲得した“有明ハギッズ”
アニメ映画「アナと雪の女王」の世界観を踊りで表現しま した。
高齢者クラブ連合会主催の「第 11 回輪投げ大会三
世代交流事業」が総合福祉センターで行われました。
市内の高齢者クラブ 18 団体と放課後学童クラブに通
う小学生が参加して交流を深めました。約 150 人の
参加者は、児童の部、高齢者の団体、個人の３部門に
分かれて輪投げに挑戦。子どもたちは慎重に輪を投げ
て見事に入ると歓声。お年寄りたちも「それ」
「頑張れ」
などと声を掛けながら、子どもたちの活躍に拍手を
送っていました。児童の部で優勝した斎藤杏奈ちゃん
は「楽しかった。また参加したい」と喜び、小森勇一会
長は「子どもた
ちの笑顔は我々
の元気の源。交
流の機会がもっ
と 増 え れ ば い
い」と話してい
ました。
6
8
子どもたち
輪投げでお年寄りと交流
高萩中学校女子卓球部と秋山中学校男子卓球部の選
手・顧問らが市役所を訪れ、県大会優勝と関東大会、
全国大会での活躍を小田木市長に誓いました。両校
は、７月に行われた県総合体育大会で男女それぞれの
部で優勝。８月９日・10 日に千葉ポートアリーナ（千
葉市）で行われた関東大会では、高萩中学校が第３位、
秋山中学校が第５位の成績を修め、全国大会（８月 22
～ 25 日・徳島県鳴門大塚スポーツパーク）出場を決
めました。高萩中学校のキャプテン北島里菜さんは「多
くの人のおかげで出場できます。感謝の気持ちを忘れ
ずに、全力を尽くしたい」、秋山中キャプテン久保田
裕太君は「このチームで全国大会に出場できうれしい。
支えてくれた方に恩返しがしたい」と話し、小田木市
長が「市民全員で応援しています。ぜひ頑張ってきて
ほしい」と激励しました。
6
8
関東・全国大会の健闘誓う
高中・秋中卓球部
都会の子
どもたちが
親元を離れ
て高萩の自
然を体験す
る「 サ マ ー
チャレンジ
in たかはぎ
2014」が催
されました。埼玉県戸田市とさいたま市から小学５
年生 20 人が参加し、上君田の里山交流館に宿泊し
て海水浴や食用ほおずきの収穫などを楽しみまし
た。子どもたちは、さいたま新都心駅をバスで出発。
１日目は海水浴や流しソーメンなどを楽しみまし
た。２日目は地元高萩市の小学生と一緒にヤマメの
つかみ取りやバーベキュー。３日目にはトウモロコ
シのもぎ取りなど、都会では経験できない様々なプ
ログラムを体験し、夏休みを楽しみました。
埼玉の子どもたちが
高萩の自然を満喫
69 回目の終戦の日を迎えた８月 15 日に、市主
催の戦没者追悼式が総合福祉センターで開かれ、
戦争で命を落とした先人をしのび、恒久平和へ
の誓いを新たにしました。式には遺族や関係者約
150 人が参列。全員で黙とうを捧げた後、同時刻
に行われた全国戦没者追悼式での天皇陛下のお言
葉を拝聴し、小田木市長が「郷土高萩の発展は尊い
犠牲とご遺族のご尽力によるもの。平和の大切さ
や戦争の悲惨さを後世に語り継がなければならな
い」と式辞を述べました。また、若者を代表して県
立高萩清松高３年の齋藤裕樹さんと県立多賀高２年
の須田美紗都さんが「私たちは、戦争を経験した方
か ら 直 接 お 話
を 聞 け る 最 後
の 世 代。 平 和
の 重 要 性 を 次
の 世 代 に 繋 い
でいきたい」と
平 和 へ の 誓 い
を行いました。
15
8
戦没者に誓う平和
戦没者追悼式
1
～
3
8
フェイスブックで「まちの話題」を随時配信して
います。市公式ホームページからご覧ください。
今
月
15
日
は
、
敬
老
の
日
で
す
。
全
国
的
に
も
高
齢
化
率
が
上
昇
し
続
け
て
い
る
な
か
、
活
力
あ
る
地
域
を
つ
く
る
に
は
、
高
齢
者
の
皆
さ
ん
の
力
が
必
要
で
す
。
皆
さ
ん
の
豊
富
な
経
験
や
ノ
ウ
ハ
ウ
を
活
か
し
て
新
し
い
こ
と
に
チ
ャ
レ
ン
ジ
し
て
み
ま
せ
ん
か
。
市
民
３
人
に
１
人
は
高
齢
者
本
市
の
常
住
人
口
は
、
平
成
26
年
７
月
１
日
現
在
２ ９ ， ５ ４ ５
人(
平
成
22
年
国
勢
調
査
確
定
値
を
基
準
に
算
出)
で
す
。
そ
の
う
ち
、
65
歳
以
上
の
人
口
は
８ ，
７
４
２
人
で
、
高
齢
化
率
29・
６
％
、
市
民
の
３
人
に
１
人
が
高
齢
者
で
す
。
人
口
推
移
を
国
勢
調
査
で
み
る
と
、
平
成
17
年
か
ら
平
成
22
年
に
は
、
総
人
口
は
１ ，
９
１
５
人
の
減
少
と
な
っ
て
い
ま
す
。
平
成
２
年
の
調
査
と
比
較
す
る
と ４ ，
３
０
３
人
の
減
少
と
な
っ
て
い
ま
す
。
年
齢
区
分
別
に
み
る
と
、
平
成
17
年
か
ら
平
成
22
年
に
か
け
て 15
歳
未
満
が
６
０
９
人
、
15
～
64
歳
が ２ ，
１
３
５
人
減
少
し
て
い
る
の
に
対
し
、
65
歳
以
上
が
８
５
６
人
の
増
加
と
な
っ
て
い
ま
す
。
こ
の
こ
と
か
ら
、
少
子
高
齢
化
が
進
行
し
、
生
産
年
齢
人
口
が
減
少
し
て
い
る
現
状
が
わ
か
り
ま
す
。
豊
富
な
経
験
を
活
か
し
て
何
か
始
め
た
い
豊
富
な
知
識
と
経
験
を
地
域
の
中
で
発
揮
し
て
い
た
だ
け
れ
ば
地
域
づ
く
り
に
大
き
な
プ
ラ
ス
と
な
り
ま
す
。
教
育
委
員
会
生
涯
学
習
課
や
高
齢
福
祉
課
で
は
、
長
年
の
経
験
で
得
た
技
術
、
ノ
ウ
ハ
ウ
な
ど
を
教
え
て
い
た
だ
く
市
民
指
導
者
を
募
集
し
て
い
ま
す
。パ
ソ
コ
ン
、
簿
記
、
工
作
機
械
の
扱
い
、
シ
ル
バ
ー
リ
ハ
ビ
リ
体
操
指
導
な
ど
、
ど
ん
な
こ
と
で
も
結
構
で
す
。
新
し
い
趣
味
を
見
つ
け
た
い
学
び
を
深
め
た
い
公
民
館
の
教
養
講
座
や
趣
味
講
座
、
高
齢
者
大
学
は
い
か
が
で
し
ょ
う
か
。
ス
ポ
ー
ツ
か
ら
料
理
、
語
学
な
ど
さ
ま
ざ
ま
で
す
。
き
っ
と
皆
さ
ん
が
や
っ
て
み
た
い
活
動
が
見
つ
か
る
と
思
い
ま
す
。
ど
の
講
座
や
活
動
も
年
間
３ ，
０
０
０
円
以
下
で
気
軽
に
参
加
で
き
ま
す
の
で
、
趣
味
を
広
げ
仲
間
づ
く
り
を
図
っ
て
み
ま
せ
ん
か
。
ボ
ラ
ン
テ
ィ
ア
活
動
で
地
域
住
民
と
親
睦
を
深
め
た
い
自
分
の
住
む
地
域
を
清
掃
し
た
り
、
お
祭
り
な
ど
の
さ
ま
ざ
ま
な
活
動
に
積
極
的
に
参
加
す
る
ボ
ラ
ン
テ
ィ
ア
活
動
は
ど
う
で
し
ょ
う
か
。
地
域
の
子
ど
も
達
が
安
心
し
て
学
校
へ
通
え
る
よ
う
に
登
下
校
時
の
「
あ
い
さ
つ
・
声
か
け
運
動
」、
「
地
域
の
巡
回
」
な
ど
の
活
動
を
行
う
『
地
域
子
ど
も
安
全
ボ
ラ
ン
テ
ィ
ア
』
も
あ
り
ま
す
。
年
齢
問
わ
ず
、
随
時
会
員
を
募
集
し
て
い
ま
す
。
ま
た
、
高
齢
者
ク
ラ
ブ
連
合
会
に
入
会
し
地
域
住
民
と
親
睦
を
深
め
る
の
も
良
い
で
す
ね
。
各
種
講
座
の
問
合
せ
中
央
公
民
館
☎ 23 ー １ １ ２ ５
松
岡
地
区
公
民
館
☎ 24 ー ０ ４ ２ ４
地
域
子
ど
も
安
全
ボ
ラ
ン
テ
ィ
ア
生
涯
学
習
課
☎ 23 ー １ １ ３ ２
高
齢
者
ク
ラ
ブ
連
合
会
高
齢
福
祉
課
☎ 22 ー ０ ０ ８ ０
はつらつと生きよう
９月15日は敬老の日
～住み慣れた地域で、自分らしく生き生きと～
龍子高齢者クラブ
図書館ボランティア
シルバー人材センター
元気アップ運動教室
高
齢
者
大
学
（
高
萩
の
ぞ
み
大
学
、
幸
福
大
学
）
は
、
高
齢
者
が
毎
日
の
生
活
を
健
康
で
豊
か
な
も
の
に
す
る
た
め
に
、
社
会
奉
仕
・
趣
味
・
教
養
の
向
上
、
健
康
増
進
な
ど
の
活
動
を
、
自
主
的
に
行
う
生
涯
学
習
グ
ル
ー
プ
で
す
。
在
学
期
間
は
４
年
間
で
、
会
員
は
お
お
む
ね
60
歳
以
上
の
人
で
す
。
活
動
内
容
は
、
講
師
を
招
い
て
の
合
同
学
習
や
自
主
ク
ラ
ブ
活
動
（
園
芸
、
軽
ス
ポ
ー
ツ
、
カ
ラ
オ
ケ
、タ
ー
ゲ
ッ
ト
バ
ー
ド
ゴ
ル
フ
）
な
ど
で
す
。
大
学
卒
業
後
は
、
公
民
館
の
生
涯
学
習
グ
ル
ー
プ
で
自
主
活
動
を
継
続
す
る
な
ど
、
卒
業
生
同
士
の
親
睦
を
図
っ
て
い
ま
す
。
問
合
せ
中
央
公
民
館
☎ 23 ー １ １ ２ ５
高
萩
市
シ
ル
バ
ー
人
材
セ
ン
タ
ー
は
、「
自
主
・
自
立
、
共
働
・
共
助
」
を
基
本
理
念
に
、
高
齢
者
が
地
域
を
単
位
に
自
主
的
に
連
帯
し
て
、共
に
働
き
、
共
に
助
け
合
っ
て
い
く
こ
と
を
目
指
す
団
体
で
す
。
地
域
の
高
齢
者
が
仕
事
を
通
じ
て
積
極
的
に
社
会
参
加
し
、
家
庭
や
地
域
に
活
力
を
生
み
出
す
こ
と
を
目
指
し
て
い
ま
す
。
セ
ン
タ
ー
で
は
定
年
退
職
後
、
長
年
の
経
験
や
技
術
を
活
か
し
て
働
き
、
社
会
の
た
め
に
役
立
ち
た
い
と
い
う
人
に
、
個
々
の
能
力
と
適
性
に
あ
っ
た
臨
時
的
・
短
期
的
な
就
業
の
場
を
提
供
し
て
い
ま
す
。
問
合
せ
高
萩
市
シ
ル
バ
ー
人
材
セ
ン
タ
ー ☎ 23 ー ７ ９ １ １
奉仕作業前に説明を受ける会員
～
豊
か
な
経
験
を
活
か
し
て
社
会
参
加
～
高
萩
市
シ
ル
バ
ー
人
材
セ
ン
タ
ー
理事長
木村 進
さん高齢者大学に入学したきっかけは「外 に出て活動していた方が健康的では？」 と娘に勧められたからです。入学して良 かったことは、視野が広がり、友達が沢 山できたこと。クラブ活動や研修旅行も 楽しみの１つです。老後を楽しんでいる 今の姿を現役時代の自分が知ったら驚き ますね。
高萩のぞみ大学４年
大和田 猛
さん活
動
の
様
子
の
ぞ
い
て
み
よ
う
！
気になる
元
気
ア
ッ
プ
運
動
教
室
は
、
介
護
予
防
を
目
的
と
し
た
「
シ
ル
バ
ー
リ
ハ
ビ
リ
体
操
」
を
行
う
教
室
で
す
。
65
歳
以
上
の
人
な
ら
誰
で
も
参
加
で
き
ま
す
。
ま
た
、
シ
ル
バ
ー
リ
ハ
ビ
リ
体
操
指
導
士
３
級
養
成
講
習
会
を
受
講
し
、
県
知
事
か
ら
認
定
証
の
交
付
を
受
け
た
人
は
、
元
気
ア
ッ
プ
運
動
教
室
で
、
指
導
士
と
し
て
活
躍
で
き
ま
す
。
受
講
資
格
は
、
常
勤
の
職
に
つ
い
て
い
な
い
満
60
歳
以
上
の
人
。
50
歳
代
で
も
申
込
み
可
能
で
す
が
、
60
歳
以
上
の
人
が
優
先
と
な
り
ま
す
。
問
合
せ
高
齢
福
祉
課
☎ 22 ー ０ ０ ８ ０
お気軽にご参加ください
元気アップ運動教室
安全で効果的な体操
器具を使わないストレッチ
いつでも、どこでも、１人でも
公民館活動を通して学習の機会を提供
高齢者大学
高萩のぞみ大学
幸福大学
年１回の合同運動会 講師を招いての合同学習
室内でできる簡単体操を紹介
シルバーリハビリ体操指導士
指導士の資格を取る前は、 参加者として「元気アップ運 動教室」に通っていました。“何 か皆さんの役に立つことを私 もしたい”と思ったのが資格 を取ったきっかけ。体操指導 が、皆さんの介護予防や認知 症予防の助けになれば嬉しい ですね。鈴木 ヨシエ
さん ①大胸筋のストレッチ 肩痛・肩こり予防②腹斜筋のストレッチ・強化
そ う
… 背筋を伸ばし椅子に座る
松岡小学校内の郷土資料室「松岡藩藩 校就将館」。このシリーズでは、松岡地 区に関する歴史を紹介していきます。
43
避
難
の
指
示
が
で
た
と
き
は
原子力災害時に放射性物質が放
出さ
れ
る
と
、
住
民のみな
さ
んが屋内退避
を
して
いる間に、空間放射線量
を
測定します。
放射線量が、
防護基準値より高くなる
と
、
国・県・市
か
ら避難指示が
出さ
れます。
避
難
指
示
が
出
た
ら、
内
容
を
よ
く
確
認
し、
落ち着いて行動してくだ
さ
い。
テレビや
ラ
ジオ、緊急速報
メー
ルなど
で
正確な情報
を
得る。
非常用持
出
品等
を
持って、
マ
スクや着
脱が容易な
上
着
を
着衣する。
ガスの元栓
を
締
め
、ブレ
ー
カ
ーを
切り、
戸締り
を
しっ
か
りする。
近所の人に声
をか
ける。
原則、自家用車
で
避難する。
自家用車
で
避難
で
きない場
合
は、学校
等の
一
時待避所に集
合
し、バス等
で
避
難する。
あ
ら
か
じ
め
定
め
ら
れ
た
場
所
で
、
ス
ク
リ
ー
ニング検査
を
実施する。
必
要
が
あ
れ
ば
安
定
ヨ
ウ
素
剤
を
服
用
す
る。
防
災
コ
ー
ナ
ー
原
子
力
災
害
か
ら
身
を
守
る
た
め
に
②
■
問
合
せ
危
機
対
策
課
☎
23
－
２
２
１
５
安
定
ヨ
ウ
素
剤
の
服
用
原子力災害
で
放
出さ
れる放射性ヨウ素
を
人が吸入し取り込む
と
、甲状腺に集積
し、内部被ばくによる甲状腺がんなど
を
発生
さ
せる可能性があります。
安定ヨウ素剤は、予防的に服用するこ
と
により放射性ヨウ素の甲状腺
へ
の集積
を
防ぎ、甲状腺
へ
の被ばく
を
阻止・低減
さ
せる効果があります。
ただし、服用の時期により効果が大き
く
左右さ
れるこ
とか
ら、服用するタイミ
ングは原子力規制委員会の判断によるこ
とと
なります。
※避難先や避難ル
ー
ト、スクリ
ー
ニング
検査、安定ヨウ素剤の配布場所等に
つ
いては、今
後
策定
さ
れる茨城県広域避
難計画に基づき、決
め
ていきます。
防災士１００人が誕生
市では、防災に関す る基本的知識や技能を もった地域社会におけ る防災リーダーを育成 するため、昨年度から 防災士養成研修を実施 しています。各地域で 組織される自主防災会や市職員が受講し、これま でに 100 人の防災士が誕生しました。
本年度は、8 月 2 日・3 日に、「防災士養成研修」 が総合福祉センターで開講されました。
今後、防災・減災意識の啓発や災害時における 応急対応が期待されています。
平成
二五年
七
月
、長
久
保赤水
（
一
七
一
七
～
一
八
〇
一
）
の
関
係
資
料二
七
九
点が、高萩市
の有形
文化財（歴
史
資
料
）に追加
指
定
さ
れ
ま
した
。
平
成
一
七
年
一
一
月
に
指
定
さ
れた
三七〇点と
あわせ
て、合
計
で六
四九
点に
な
りま
した
。
そ
の
内
訳
は、
漢
かん
籍
せき
な
ど
の
書
籍
類
が
二
三
四
点、
地
図
な
ど
が
一
二
六点、書
し
ょ
簡
かん
（手紙）
などの
書が
二
六八点、そ
の他
が
二
一点
です。
特
に
そ
の
中
で
も
、
追
加
指
定
さ
れ
た
書
籍
の
『
漢
かん
書
じょ
評
ひょ
う
林
りん
』
や
『
大
学
』、
『
春
しゅ
ん
秋
じゅ
う
左
さ伝
でん
』、
『
天
てん
経
けい
惑
わく
門
もん
天
てん
』など
には、長
久
保赤水が
勉
べん
が
く
学
に励んだ多く
の朱
し
ゅ
書
がき
の
書
き込
み
が残さ
れ
ています。
赤
水
は、
小
さ
い
時
か
ら
良
い
先生（鈴木玄
げ
ん
淳
じゅ
ん
）や勉強
の
仲間
（
松
まつ
岡
おか
七
しち
友
ゆう
）
と
と
も
に、
学
問
に
励
み
ま
した
。
さ
ら
に
そ
の
後、
水
戸
の
名
な越
ごや
南
なん
渓
けい
からは、体
た
い
系
けい
的
てき
学
がく
問
もん
の指
導
を
受けま
した
。
「
少
し
で
も
時
間
が
あ
る
時
は
勉
学
に励
みな
さい
」
という
継
けい
母
ぼの
温かい教
えを守
り、農
業
に励ん
でい
た
赤水は、やがて
学
問に
よ
る功績で郷
ご
う
士
し（武
ぶ
士
し待
たい
遇
ぐう
）に取
り立てら
れ
、六一歳
の
時に
江戸
へ出て、水
戸
六代
藩
はん
主
しゅ
徳
とく
川
がわ
治
はる
保
もり
の
侍
じ講
こう
（先生）にまで
な
りま
し
た
。
現在、
茨
城
県の
文化財
指
定に
向
けて、関係資
料の調査
作
業を
進めています。
で
き
れ
ば、
長
久
保
赤
水
生
誕
三〇〇
年
記念
の二
〇一七
年
まで
には、
茨
城
県指
定文化財に
した
い
もの
です。
長久保赤
水の
関係資
料二七
九点が
高
萩
市
の
有
形文
化
財（歴史資
料
）
に
追加
指
定
▲ 赤
水
の
勉
学
の
跡
が
残
る
多
く
の
書
き
込
みの
あ
る
書
籍
●問合せ・申込みは
「すこやか生活」たかはぎＦＭで放送中！
今月のテーマは「ウオーキング」です。放送日：9/ 9（火）17:00 ～ 18:00 9/23（火）10:00 ～ 10:45
行 事 内 容 実施日 時 間 対 象 者
こころの相談
（精神科医の相談） 9 月 10 日（水）13:00 ～ 14:30 市内在住の希望者（＊予約制） 健康・運動教室
（筋力アップコース） 9 月 10 日（水）14:00 ～ 16:00（受付 13:30 ～ 14:00） 市内在住の希望者（＊予約制） 健康相談 9 月 12 日（金） 8:45 ～ 11:00 市内在住の希望者
2 歳児歯科健診 9 月 17 日（水）12:30 ～ 16:00（受付 12:30 ～ 13:30） 平成 24 年 7 月・8 月生まれの幼児
歯周病検診 9 月 19 日（金）10:00 ～ 16:00 20 歳代から 80 歳代の市内在住の希望者 ( ＊予約制）
健康・歯科相談 9 月 22 日（月） 8:45 ～ 11:00 市内在住の希望者
赤ちゃん教室 9 月 24 日（水）10:00 ～ 11:30（受付 9:45 ～ 10:00） １歳までのお子さんがいる保護者 1 歳 6 か月児健診 10 月 1 日（水）12:30 ～ 16:00（受付 12:30 ～ 13:30） 平成 25 年 3 月・4 月生まれの幼児 BCG 予防接種 10 月 7 日（火）13:30 ～ 14:30（受付 13:00 ～ 13:30） 平成 26 年 5 月生まれの乳児 健康相談 10 月 10 日（金） 8:45 ～ 11:00 市内在住の希望者
健康・運動教室
（筋力アップコース） 10 月 15 日（水）14:00 ～ 16:00（受付 13:30 ～ 14:00） 市内在住の希望者（＊予約制） こころの相談
（精神保健相談員の相談）10 月 17 日（金） 9:30 ～ 11:00 市内在住の希望者（＊予約制） 赤ちゃん教室 10 月 22 日（水）10:00 ～ 11:30（受付 9:45 ～ 10:00） １歳までのお子さんがいる保護者 健康・歯科相談 10 月 27 日（月） 8:45 ～ 11:00 市内在住の希望者
健康・運動教室
（いきいき体操コース） 10 月 31 日（金）14:00 ～ 16:00（受付 13:30 ～ 14:00） 市内在住の希望者（＊予約制）
●
●
●
9 月・10 月の行事
●
●
●
会場：高萩市総合福祉センター※会場については、変更になる場合があります※ 幼児健診・予防接種については個人通知しますので、日程・会場等ご確認ください。 街頭献血
（全血献血）
9 月 17 日（水）
10:00 ～ 16：00 会場：高萩市総合福祉センター
10 月 17 日（金） 会場： ベイシア高萩モール店
乳 が ん 集 団 検 診 の ご 案 内
～女性の罹
かかるがんの第１位 乳がん～
乳がんは女性の約 20 人に１人が罹ると言われ、年齢別 にみると 40 歳代後半が最も多い発生率になっています。 乳房のしこりが小さい早期のうちに発見することが大切で す。特に、検診を受けたことが無い人、今年度に無料クー ポン券の対象の人、40 ～ 50 歳代の人は、ぜひ検診を受け ましょう。
大腸がん検診を実施しています
対 象 者 40 歳以上の女性 ( 平成 27 年３月 31 日現在 )※ただし平成 25 年４月１日～平成 26 年３月 31
日までにマンモグラフィーを受けた人は除きます。
検 診 日 10 月 15 日 ( 水）、20 日 ( 月）、27 日 ( 月 )の３日間
内 容 マンモグラフィー検査のみ ( 検診車の中で行います )
受 付
時 間
午前 ９時 30 分～ 10 時、10 時 30 分～ 11 時 午後 １時 30 分～２時、２時 30 分～３時 ・10 ～ 15 分程度で検診が終了します。 ・申し込み時に希望時間をお伝えください。
料 金 １，２００円
会 場 高萩市総合福祉センター
申 込
期 間
９月 17 日 ( 水 ) ～受付開始
電話または健康づくり課窓口にてお申し込みくださ い。後日問診票を送ります。
申込み・
問 合 せ 健康づくり課 健康増進グループ ☎ 24 － 2121
大腸がん検診の受付期間を延長しました。ご希望の人 は健康づくり課窓口までお越しください。
対象者：40 歳以上の人 ※今年度受診済の人を除く
容器配布期限：11 月末日まで ( 土日祝日を除く）
料 金：６００円 健康づくり課窓口で検診料金をお支 払後、検査容器を受け取ってください。無料クー ポン券をお持ちの人は忘れずにお持ちください。
９月10日～16日は自殺予防週間です
「家族や仲間の変化に気づいて声をかける」「早めに専 門家に相談するように促す」など、あなたにも自殺予防 のためにできることがあります。まずは声をかけあうこ とから始めてみませんか。
心の相談窓口
●健康づくり課 こころの相談（予約制）
☎２４－２１２１
●茨城いのちの電話・つくば（24 時間）
☎０２９－８５５－１０００
●茨城いのちの電話・水戸（13 時～ 20 時）
☎０２９－２５５－１０００
●いばらきこころのホットライン
（９時～ 16 時、 祝日及び年末年始を除く） 月～金曜日／☎０２９－２４４－０５５６ 土・日曜日／☎０１２０－２３６－５５６
９月
5 日（金） 市報 9 月号発行日 6 日（土） 図 子ども映画会 7 日（日）
8 日（月）
9 日（火） 家庭児童相談（予約制） 社会福祉課 ☎２３－７０３０ 10 日（水） つ レインボーおはなし会
（10:30 ～ 11:00） 11 日（木）
12 日（金） 総 健康相談 13 日（土）
14 日（日）
15 日（月） つ つどいの広場休館 16 日（火）
17 日（水） （10:30 ～ 11:00）つ アクリルたわしを作ろう
総 2 歳児歯科健診 18 日（木）
19 日（金）
20 日（土） 図 おりがみ教室 21 日（日）
22 日（月） 総 健康・歯科相談 23 日（火） つ つどいの広場休館
24 日（水） つ 赤ちゃん教室（10:00 ～ 11:30） 25 日（木）
26 日（金）
27 日（土） 図 おはなし会 28 日（日）
29 日（月） 30 日（火）
10 月
1 日（水） つ総 宝さがしゲーム (10:30 ～ 11:00) 1 歳 6 か月児健診 2 日（木）
3 日（金） 4 日（土）
5 日（日） 市報 10 月号発行日 白抜きは会場
総 総合福祉センター 詳しくは 7 ページ「すこやか」
つ 萩っ子つどいの広場（総合福祉センター２F）
図 図書館 詳しくは 15 ページ「図書館だより」
田邉
湊
み な と人
くん６ヶ月
夏
な つ き葵
くん2 歳 2 ヶ月
つどいの広場通信
●
問合せ
社会福祉課
萩っ子支援グループ ☎ 23-7030
萩っ子つどいの広場は、小さなお子さん（未就
学児）をもつお父さん・お母さんと子どもが楽し
く遊び、情報交換できる広場です。今月の赤ちゃ
ん教室の内容は歯みがきと食習慣の話を予定して
います。
おはなし会など親子で楽しめる催しを用意して
おります。皆さんお気軽にお立ち寄りください。
【開館時間】
９：００～１６：００
（9/16 は 15：00 まで）
【 持 ち 物 】
飲み物（水・お茶）、子どもの名札
※いつでも無料でご利用になれます。スタッフ一
同お待ちしております。
や
ん
ち
ゃ
な
兄
と
泣
き
虫
な
弟
の
仲
良
し
コ
ン
ビ
で
す
。
お子さんの写真を大募集 !! メール又は郵送で 市役所秘書広報課まで [email protected]エルg.jp
カブトムシやセミに代わって皆の注目を集め出
すのは、秋の人気者コオロギさん、スズムシさん、
マツムシさん、クツワムシさん……子ども達に虫
は大人気です。
♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪
あれマツムシが鳴いている
チンチロチンチロ チンチロリン
あれスズムシも鳴き出して
リンリンリンリン リインリン
秋の夜長を鳴き通す
ああおもしろい虫の声
♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪
童謡『虫の声』には、秋の虫の鳴き声がたくさ
ん出てきます。鳴き声と言っても羽や足をすり合
わせて色々な音を出しているのです。
そっと耳を澄ませ、お子さんと一緒に虫の演奏
会を楽しんだり、鳴き声当てクイズなどをして盛
り上がるのもいいですね。
虫達の
演奏会を楽しみましょう♪♪
市では地域少子化対策事業の
一つとして、地域少子化対策
ホームページ『はぎハピ』を開
設しました。結婚・妊娠・出産・
育児の各ライフステージを通じ
た切れ目のない支援を目指し、
必要な情報を必要なときに提供
できるようにするためです。
最新の情報や正しい知識・医
療・諸手続き・各施設情報・催
しものなどの情報を発信するほ
か、メールによる各種相談にも
応じます。
URL http://www.hagihapi.jp/
『はぎハピ』開設!!
地域少子化対策
ホームページ
はぎハピ 検索
子育てインフォメーション
私たち女 子卓球部は、
３ 年 生 が 引 退 し た 現 在、新チー ムとなり、
新 人 戦 に 向けて日々練習に励んで います。
先輩たちが、県大会出場という素 晴らしい結果を残しているので、そ れを越えることを目標にしていま す。その目標が達成できるよう、部 員全員で頑張ります。
第 53 回
松岡中学校女子卓球部
生活リズムは外遊びから
『寝起きが悪くて、朝なかなか起きない』、『夜元気で、深 夜まで寝ない』など、規則正しい生活が大切なのは分かっ ていても、何を改善したらよいのか分からない・・・なん てことになっていませんか。
生活リズムに大切なのは、『すいみん』・『しょくじ』・『う んどうあそび』です。この中の運動遊びの充実で、生活リ ズムをより良く整えましょう。
朝、目が覚めるとセロトニンという神経伝達物質が脳全 域に放出されます。このセロトニンは、心身の安定や癒し にも関与することから『幸せホルモン』とも呼ばれています。 そして、太陽の光とリズミカルな運動で強化されます。 適度な運動遊びで昼間の受光量も増えると、夜には眠気を 誘うメラトニンというホルモンがしっかり出てくるのです。
◎朝すっきり目覚める。
◎ゆっくりよくかんで朝
ご飯を食べる。
◎自然を感じながら元気
に外遊びをする。
夜には心地よい眠りが
待っています。
☆外遊びはこんなにいいよ☆
◎夜ぐっすり眠れるようになります。
◎骨が強くなり成長します。
◎情緒が安定します。
◎血のめぐりがよくなり
ます。
◎脳の働きが活発になり
ます。
◎太りにくくなります。
秋の風物詩『お月見』
一 年 の 中 で、秋の満月 がもっとも美 しいと言われ た こ と か ら、 旧 暦 の 8 月 15 日 を 十 五 夜としてお月 見をするよう に な り ま し た。『十五夜』 や『中秋の名月』と言ったりします。
今年の十五夜は 9 月 8 日です。お団子やススキを飾り、 部屋の明かりを消して、ご家族でしっとり秋の夜空を眺 めてみてはいかがでしょうか。
ちなみに、実際満月になるのは 9 月 9 日だそうです。 今年から 2020 年にかけては 1 ～ 3 日ほどのズレが生 じるようです。
真夏から秋への体調管理
9 月になると、日中暑くても夕方になると気温が下が り、昼夜の温度が急激に変化する日もあります。日ごと に寒暖差が大きくなる秋は、体調
不良になるきっかけとなることが 多いので、寝冷えや風邪、喘息、 寒暖差アレルギーなどに注意しま しょう。
薄手の上着を利用して、気温や 天候の変化に備えるといいです ね。
